Як і будь-яка інша рослина, кратом має свої особливості, з якими вам слід ознайомитися перед використанням. Найперше, що потрібно знати, кратом ― натуральний продукт і тому обов’язково має свої застереження. Задля уникнення небажаних наслідків, дуже важливим є визначити, як правильно його використовувати заздалегідь. У цій статті ви знайдете поради з приводу того, що робити, а чого уникати під час вживання кратому.

Що робити, а чого уникати під час використання кратому?

Вцілому, визначення того, що потрібно робити, а чого слід уникати під час вживання кратому, грунтується на базових знаннях та здоровому глузді. Однак, в мережі ви можете помітити величезну кількість суперечливої інформації, особливо якщо ви лише початківець. Тому, щоб завжди бути впевненим у своїх діях, далі вашій увазі представлені кілька рекомендацій.    

Що робити під час використання кратому?

Щоб переконатися у правильності прийому кратому, слід дотримуватися таких порад:

ПРОВЕДІТЬ ПОШУКОВУ РОБОТУ

Хоча, цей пункт може здатися занадто очевидним, проте на наше здивування існує величезна кількість людей, що перед покупкою кратому чи будь-якого іншого продукту, не вивчає ніякої інформації попередньо. Якщо ви збираєтеся здійснити покупку нового продукту, призначеного для споживання, пошукова робота мусить бути вашим першим кроком  на цьому шляху.

Хоча останнім часом кратом набув величезної популярності, більшість людей залишаються мало обізнаними у цьому питанні. Тому пошуки надійної інформації можуть здатися дійсно непростим завданням. Задля цього, перед тим, як придбати кратом, рекомендуємо проаналізувати інформацію з різних блогів, роздрібних магазинів та форумів.

ОБЕРІТЬ ПРАВИЛЬНИЙ ВИД КРАТОМУ

Якщо ви вживаєте кратом вже тривалий час, то ви, напевно, знаєте, що існує багато видів кратому зі своїми особливими властивостями. Проте, якщо ви лише починаєте використовувати кратом, у вас точно виникало питання, який же вид підходить саме мені?  

Дати відповідь на це питання не завжди легко. Саме для цього важливо виконати рекомендацію номер один і ознайомитися з інформацією перед придбанням. Проте може статися так, що попри належну старанність у пошуках інформації, ви все одно обрали для себе  неправильний вид кратому. Тож як обрати вид кратому, що підходить саме вам?

Для початку, слід розібратися з різницею між видами кратому. Якщо ви постійний читач нашого блога, то вже знаєте, що білий кратом дає енергетичний заряд та ейфорію, червоний― має заспокійливу та розслаблюючу дію, а зелений ―щось на кшталт комбінації першого та другого. Тому таке розмежування дозволить вам звузити пошук до найбільш необхідного.  Багато роздрібних магазинів пропонують набори різних видів кратому, щоб ви змогли спробувати декілька і визначити який вам підходить найбільше.  Ви також можете попросити у продавця зразок того різновиду, якого ви ще не використовували. Це дозволить вам підібрати ідеальний варіант кратому для себе. 

ЗАВЖДИ ДОТРИМУЙТЕСЯ ДОЗУВАННЯ

Правильно вимірювати дозу кратому перед його вживання мусить бути вашим першочерговим кроком. Як вам відомо, незважаючи на вид кратому, різна кількість речовини чинить різну дію на ваш організм. Насправді ж, нехтування правильним дозуванням може призвести до абсолютно протилежного ефекту, ніж ви очікували. 

Тому майте на увазі, що розслабляючий та заспокійливий ефект досягається шляхом споживання високих доз, а малі дози мають більш енергетичну та ейфоричну дію. Визначити необхідну кількість саме для вас не завжди просто, адже кожен організм реагує на кратом по-своєму. Однак, 2-3 грами кратому прийнято вважати низькою дозою, а 6-7 грамів -- високою. Вживати більш ніж 8 г кратому не бажано, адже це доволі висока доза для організму людини. 

Універсального правила визначення дози кратому не існує, тому ми рекомендуємо починати з найнижчої і поступово додавати, поки не відчуєте, що певна кількість підходить вам ідеально. Зважте на те, що  на це може знадобитися кілька днів. 

ОБЕРІТЬ СВІЙ СПОСІБ ВЖИВАННЯ

Найкращий спосіб вживання кратому перорально. Вважається, що активні речовини кратому  краще всмоктуються під час його споживання внутрішньо. Однак є кілька способів вживати кратом перорально і всі вони однаково ефективні, проте кожним сприймаються по-різному. Тож пропонуємо розглянути їх детальніше:

  1. Прийом порошку кратому в чистому вигляді: або так званий шейк із кратому. Хоча більшість людей надають перевагу саме цьому способу, проте він не призначений абсолютно всім. Це тому що кратом не дуже приємний на смак і може викликати поклики до блювання чи навіть блювоту.
  2. Чай з кратому інший популярний спосіб споживати кратом. Змішуючи кратом з гарячою водою, у такий спосіб ви знищите шкідливі мікроорганізми, які можуть бути присутні в рослині кратому.
  3. Жувати листя кратому ― традиційний спосіб споживання, який використовувався  народами Південно-східної Азії. Однак знайти свіже листя кратому в Україні майже неможливо.  
  4. Прийом кратому в капсулах є одним з популярних способів вживання. Проте, якщо ви обираєте саме цей, рекомендуємо вам робити капсули самостійно, або просто використовувати пресовані таблетки з кратому. У такий спосіб ви чітко зможете контролювати своє дозування.

ОБЕРІТЬ НАДІЙНОГО ПОСТАЧАЛЬНИКА

Щоб уникнути фальсифікату, ймовірного зараження та товару низької якості, спробуйте знайти надійного постачальника. Для цього рекомендуємо вам дотримуватись таких інструкцій:

  • поцікавтесь про принципи роботи постачальників
  • ставте запитання на форумах чи у чатах
  • пошукайте відгуки на тематичних сайтах
  • зайдіть на сайт постачальника: чи справляє він враження професійної установи?
  • перегляньте умови придбання товару: чи забезпечує постачальник повернення?
  • зверніть увагу на способи зворотного зв'язку: чи вказані електронна пошта і номер телефону, за якими можна зв'язатися з постачальником? 

Чого уникати під час застосування кратому?

Визначивши, що потрібно робити, якщо ви вирішили приймати кратом, саме час розглянути чого слід уникати, аби ваш досвід використання кратому був безпечним.

НЕ КУПУЙТЕ ДЕШЕВИЙ КРАТОМ

Хоча як покупцеві це може здатися доволі привалибливою можливістю, та споживання дешевого кратому може обернутися дуже поганими наслідками для вас. Кратом це дерево, що традиційно росте в тропічних лісах Південно-східної Азії, і саме місцевий клімат дозволяє рослині правильно рости та розвиватись. Тому вирощувати кратом деінде неможливо. Усі види кратому, які ви можете знайти на ринку, це виключно імпортована продукція з Південно-східної Азії.

З іншого боку, наразі кратом є предметом детального розгляду Управлінням з санітарного нагляду за якістю харчових продуктів та медикаментів в США (FDA) та іншими державними органами, внаслідок чого велика кількість вантажу заблокована прикордонними службами. Тому постачальникам доведеться почекати кілька місяців, поки вантаж дійде до них. 

Зважаючи на наведену вище інформацію, можна зрозуміти, чому кратом не дешевий продукт. Закликаємо завжди бути пильними і не спокушатися на занизькі ціни. 

НЕ ВІРТЕ ОБІЦЯНКАМ ПРО ЧУДОДІЙНІСТЬ

Кратом це натуральна рослина з різними властивостями, проте вона не робить чудес. Тому не вірте занадто сенсаційним твердженням. Хоча кратом дійсно може полегшити хворобливий стан людини і дозволить підвищити якість життя, проте він зовсім не лікує хвороб.

Пам'ятайте, що кратом ― це допоміжний засіб, але аж ніяк не еліксир. Саме тому вам слід підтримувати зв'язок із вашим лікарем та ні в якому разі не пропускати медоглядів та консультацій.

НЕ ЗМІШУЙТЕ КРАТОМ З ІНШИМИ РЕЧОВИНАМИ

Використання різноманітних стимуляторів для організму ― приваблива перспектива для тих, хто бажає отримати максимум за мінімум зусиль. Проте вживання стимулюючих речовин у комбінації з кратомом може призвести до небажаних, або навіть небезпечних наслідків. Як і будь-яка інша речовина природного чи синтетичного походження, кратом може вступати у взаємодію із деякими препаратами чи харчовими продуктами, як-от з грейпфрутом. 

Хоча ця тема недостатньо досліджена, проте здоровий глузд підказує нам бути обережним і не використовувати кратом разом з селективними інгібіторами зворотного захоплення серотоніну (SSRI) або разом зі знеболювальними. Крім того, щоб уникнути будь-якого ризику,  не можна змішувати кратом з іншими препаратами. 

УНИКАЙТЕ ДИВНИХ СПОСОБІВ ЗАСТОСУВАННЯ

Якщо пошукати інформацію про кратом в мережі Інтернет, ви, певно, знайдете людей, що запитують, чи можна курити, нюхати чи колоти кратом внутрішньовенно. Ніколи не вірте подібним закликам, що пропагують використання кратому в такий спосіб! 

Mitragyna Speciosa не може бути використаний у якості “легкого наркотику” і тому його ні в якому разі не можна поєднувати з будь-якими забороненими речовинами. Це може мати непоправні наслідки для вас.

До того ж ми вже зазначали, що алкалоїди кратому найкраще всмоктуються саме шляхом перорального застосування. Тому спроби іншого характеру будуть не лише небезпечними, а й неефективними.

І насамкінець, щоб бути впевненим у своїх діях і знати чого уникати, слід керуватися здоровим глуздом і не робити того, що викликає підозру. У більшості випадків, саме це дозволить уникнути вам багатьох небезпечних ситуацій!